《突襲訓練室》是《乘風破浪》第三季的會員定制節目，阿Kenn、文韜、石凱將組成突襲團，前往訓練室突襲正在訓練的嘉賓們，嘉賓們通過各種挑戰解鎖休閑福利、緩解壓力，展現別樣魅力！

• 更新至20231111期

  南波萬的聚會第二季

  郭文韜,齊思鈞,蒲熠星,何運晨,曹恩齊,唐九洲,黃子弘凡,石凱,火樹

• 更新至20240926期

  鮮活唱游團

• 更新至第47期

  我們約會吧2010

  邱啟明,何炅

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  小哥喂喂喂

  費玉清,陳蓉,沈南

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  蒙面舞王第三季

  張純燁,方俊,張信哲,朱正廷,吳宣儀,劉宇,陸柯燃,曾可妮,隋俊波

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  浙江衛視跨年晚會 2020

  華少,伊一,沈濤,陳歡,羅希,嘉賓：保劍鋒,陳學冬,成龍,程瀟,范丞丞,鳳凰傳奇,隔壁老樊,黑豹樂隊,胡夏,胡彥斌

• 更新至第01集

  2023全球華僑華人春節大聯歡

  周深,梁田,華晨宇,陳立農,蔡程昱,尤長靖

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  金鷹訪談2014

• 更新至20231109期

  溫暖的客棧

  蔣夢婕,李璐爾,林允

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  你是湖南人不咯第二季

  馬可,張亞飛,簡弘亦,鄧男子,廖佳琳,石凱,談莉娜,顏丹晨,廖慧佳

• 已完結

  快樂大本營2009

  何炅,謝娜,吳昕,杜海濤,李維嘉,李湘

• HD

  龍騰盛世大灣區——2024粵港澳大灣區春節晚會

• 更新至20240430期 聲生不息·家年華
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